運営者情報

「40代からのボディメイク」では、
ただ“痩せる”だけではなく、

一生続くダイエット生活から卒業して、自分の体を好きになれる生き方をサポートしたい――

そんな想いで講座をお届けしています。

40代i以降は、がんばっているのに結果が出づらかったり、リバウンドしやすかったりと、若い頃とは違う悩みが増えるお年頃ですよね…

だからこそ、無理な食事制限ややみくもな運動ではなく、生活習慣や思考のクセを丁寧に整えることを大切にしています。

さらに、健康運動指導士としての知識と経験を活かし、

「正しく、そして効果的に」体を変えていくためのプロ目線のボディメイクもお伝えしています。

40代からのボディメイク講座で、間違った方法で遠回りするのではなく、未来の自分のために必要なことだけを、着実に積み重ねていけますように。

50代、60代のあなたに、

「あの時始めて本当によかった」と誇れるような、
健康的でメリハリのある美しい体をプレゼントしてあげましょう！

そのために、本サービスでは価値ある情報を誠実に、丁寧にお届けすることをモットーに運営しております。

ボディメイクトレーナー：いまめっぐ